选择透气材质护臂，佩戴时调整松紧度保证贴合，使用后擦拭清洁，避免长期受潮影响佩戴体验。

通过定期的战术演练和沟通训练，明确每个队员的职责，增强配合默契，实现整体协同高效。

羽毛球使用后要及时擦干，避免积水和湿气进入羽毛。每次使用后都要清理羽毛球的羽毛部分，定期检查羽毛球的状态，发现损坏及时更换，避免因频繁撞击硬物导致羽毛脱落。

定期检查鞍带和缰绳，确保其没有松动或磨损，存放时避免在高温环境下保养。